passando para registar minha pesagem ..to bem contente..esta semana fui na academia todos dias e o resultado chegou 78.6 quanto tempo nao via este numero na balança ..estava desaminada ..relachei com meus desafios..quase desisti a balança estava trancada nao queria mais decer ..que horror fase ruim né ..pra sair deste efeito plato com se diz ..tive que me puxar muito nos exercicios ...a fica a dica diminui um pouco na musculaçao..e exagerei no aerobico..(exagerei no sentido figurado..nada alem do meus limites)
bjosss amores fiquem com Deus desculpe pelas sumidinhas ..Bom findi
Como as coisas estão por aqui nos últimos meses.
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Olá Divas!
Depois de tanto tempo resolvi tirar as teias de aranha por aqui,
confesso que dieta não está nem de longe perto de mim, em meio a esse 1 ...
Há 3 anos