passando para registar minha pesagem ..to bem contente..esta semana fui na academia todos dias e o resultado chegou 78.6 quanto tempo nao via este numero na balança ..estava desaminada ..relachei com meus desafios..quase desisti a balança estava trancada nao queria mais decer ..que horror fase ruim né ..pra sair deste efeito plato com se diz ..tive que me puxar muito nos exercicios ...a fica a dica diminui um pouco na musculaçao..e exagerei no aerobico..(exagerei no sentido figurado..nada alem do meus limites) 
bjosss amores fiquem com Deus desculpe pelas sumidinhas ..Bom findi
